我不是一個很勤勞參與媽媽教室的媽媽，想了解的課程無非是孕期飲食、拉梅茲呼吸法、新生兒常見問題、如何成功哺育母乳、臍帶護理、新生兒沐浴學習等，跟一般媽咪一樣。
早有耳聞一些媽媽教室不錯，但若地點不便，無法前往也是無可奈何之事，推薦一些我之前聽聞辦得不錯的主辦單位EX：明治、雀巢、桂格、亞培，都是大牌子，有些場次很多，但時間不漂亮，所以能否參加就量力而為。
我個人是秉持著有上心裡多少比較安心，很多都會送很多贈品，可以加減拿，但不強求，畢竟不是每個人孕期都能有足夠的體力與時間能充分參加。加上照顧新生兒本是一場硬戰，最後還是得見招拆招啊～跟著孩子的成長，一天一天學習如當新手父母。
說來真慚愧，也真懶，懷孕至今我竟只參加一場，就是明治媽媽樂園舉辦的
媽咪寶貝－營養滿點健康滿分~淺談孕期營養與母乳哺餵要點
蠻受用的，現場還提供媽媽奶粉試喝，參加當天還有媽媽奶粉訂購優惠，買就送好禮三選一，我選了0-3個月明治樂樂Q貝，很怕到時候沒奶，起碼寶寶還有這種專利的配方奶粉碇可以先喝。
明治樂樂Q貝 http://ezcube.meijimama.com.tw/
我一直都對於具有特殊功能的媽媽奶粉存疑，過去側面了解很多都不好喝，但明治媽媽奶粉完全顛覆我的想法，它好濃郁好好喝，重點是冷熱皆宜，營養均衡之餘還能補充外食媽咪缺乏的營養素，更添加媽咪順暢配方(孕期最怕便秘)，一喝口味喜歡，我馬上就下訂了。
但不知道是否因為當日活動人太多，還是被週遭人感染了，雖然我有戴口罩還是不敵病毒侵襲，竟然感冒了，而且是非常嚴重的感冒!!!!!!(鼻水鼻涕咳嗽頭痛發燒攏總來)
因為要上班，還是請了假去掛了婦產科看感冒，基本上婦產科能開的感冒藥都是不傷寶寶的，所以能安心服藥。雖然看診前也是緊張兮兮瘋狂爬文，但我症狀這麼嚴重如果不看，最怕就是拖到萬一變成肺炎或支氣管炎就很難醫了，所以我還是主張先到婦產科看診，症狀緩解後再停藥自癒。
P.S.護理師有交代，除了眼科與皮膚科需要到專科看診外，孕期的所有不適都要前往婦產科看診比較洽當喔~
只能說還好有看醫生，因為耳溫一量居然燒到38度，連醫生都緊張地說：你再三天就要羊膜穿刺，萬一發燒就不能檢查，這樣會很傷腦筋，一定要趕快吃藥退燒才行。
一聽醫生這麼說我嚇得要魂飛魄散，沒想到發燒居然連帶影響羊膜穿刺，想到一個月前這麼拼命預約才好不容易搶到穿刺王柯滄銘，竟然不敵病毒差點要錯過檢查，沮喪之餘心裡也不禁慶幸還好沒有鐵齒不看醫生，不然我都不知道我病得這麼嚴重啊~幸運的是，當晚燒就退了，耳溫一量雖然維持在37度出頭，隔日也順利降至36度多，終於放下心中大石。
然而婦產科能開的藥劑量畢竟較輕，我度過了兩週重低音的日子，日日衛生紙餛飩包不完(痰實在多到讓我覺得有完沒完)但症狀有緩解就是快康復，只能說孕婦真的格外要提高警覺。
17週，如期前往柯滄銘羊膜穿刺
請了產檢假，一大早就早早到附近麥當勞用餐。聽說很多來穿刺的媽咪都會到附近麥當勞用餐，不知道是不是因為緊張的關係，感覺要好好在這裡吃個豪華早餐緩和一下情緒才能上穿刺台。
10點半前我們抵達報到，人山人海的診所，帶著掛號單號，完成初診資料，繳了費用(檢查當月正好年齡達政府補助年紀，今日只需支付3000大洋，原價8000，政府補助5000，寶寶真的是個孝順的好孩子。)
從每個候診的人臉上看得出與我一樣的焦慮，那是一種群起散發出的氣息。診所內提供了雜誌與茶水區、咖啡區，讓大家儘可能放輕鬆(怎麼可能！！)
早在檢查前我就四處詢問給柯P穿刺過的朋友，三個都很怕痛，三個都跟我說不會痛！有時候甚至懷疑大家是不是都很能忍痛，所以都不怕！但至少有降低我30%的緊張感，直到其中一位跟我明確的形容：我覺得就像針灸一樣，痠痠的，不是疼痛感，就是痠，但又不如中醫師扭轉針灸時的那種痛感。經此一說，緊張感有再下降20%，最後的50%都是想像出來的恐懼，因為未知，所以害怕，人一緊張肌肉一繃，疼痛感就加劇，難怪每次抽血護理師都要叫我們閉氣或吸氣或放鬆吐氣，就是要放鬆肌肉啊~
但我必須說雖然已預約，但仍需等候約一小時，且分秒都難捱，但閃到我的號碼29號的時候，還是得勇敢上「檯」。
進診間後，會由一位醫師向您解釋今天的檢查，染色體正常的組成等。緊接著會由另一位婦產科醫生為您照超音波(之前都是柯醫師親自照，但不知道是否週五人數太多，必須由另一位婦產科醫師協助)，確認寶寶週數、羊水、各部位發育、活動以及性別，就跟一般產檢一樣，先了解寶寶狀況。但問及性別，醫生依然很保留，因為姿勢不好，建議我留待稍後請柯醫師親自再診斷一次。
就這樣，輪到我上「檯」了，緊張的腦子一片空白，護士熟稔的指示我老公可坐在檢查檯左側的椅子上拍照或錄影，緊接著柯醫師進來了，我對他說：我的寶寶目前性別還不確定，可以請柯醫師再幫我確診嗎？柯醫師很有朝氣的說：沒問題。
開始在我肚子上照啊照的，超迅速的就回答：「女兒啦！」再一次從不同角度確認，肯定地說：「90%一定是女兒。」哈哈~終於可以明確知道北鼻的性別，可以好好採購小女孩的新生兒用品囉~
性別揭曉後，重頭戲來了！穿刺！！！（啊～～～～）
護士在我肚皮上塗上了碘酒，此時的我再也忍不住地說：我好緊張，怎麼辦？怎麼辦？（瘋狂Repeat）護士細心地對我說：如果你緊張，就慢慢吸氣慢慢吐氣，只要想著呼吸就可以。此時，感覺到肚皮似乎有一注水淋在肚臍附近（後來才發現穿刺前都會再淋上碘酒），我閉上了眼睛，把所有專注力放在吐氣上，突然感到肚皮一陣痠，真的很像針灸，痠痠的感覺有變重，但我儘量用吐氣的方式調息，就像做瑜珈很痠痛的時候，吐氣可以緩解痠痛一樣。
我問了一句：請問開始抽了嗎？
護士說：快抽完了。
很快的就在我的一吸一吐當中結束穿刺，事後回顧老公幫我拍的影片，前後約花35秒左右的時間，連老公都很驚訝居然這麼快可以抽完，不虧是台灣穿刺界教父。坐起身後，感激的謝謝柯醫師，因為真的不會痛，就是痠而已。可見想像出來的恐懼最可怕~
羊水就是寶寶的尿~
後來我看了錄影，只能說看影片穿刺的感覺更恐怖啊！只能說針真的太長了啦，而且看到一旁的螢幕上寶寶還在動，雖然針(螢幕上的亮點)離寶寶還有一段距離，但事後看影片還是覺得好緊張，好在一切平安順利。
步出診間呈現一種軟腳姿勢攤坐在沙發上（很像洩了氣的皮球，就知道我多緊張），事前答應寶寶穿刺完要多喝水的我，立馬喝了半瓶以上的水，並在沙發上稍作休息後才離開。感恩我最怕的檢查之一順利結束，接下來就是繼續忐忑地等報告結果（就說媽咪要闖的關還真多），基本上10-14天內會收到簡訊，簡訊後過幾天會收到掛號信寄來報告結果。
我終於能體會日前有做過羊穿的媽咪形容等待的那幾天有多難捱～
我儘可能把重心放在工作，降低緊張感，但時而不時想起來也還是不免擔心
直到檢查過了第十三天，有天下午老公傳來簡訊
這絕對是本日最開心，沒有什麼比這個結果更珍貴
稍晚後才換我收到簡訊，放下心中好大一顆大石～
不過聽說早年在柯滄銘檢查，簡訊會告知檢查結果是男是女，但現在政府有規定不能主動告知，所以一切都要等報告拿到手才能百分之百確認寶寶性別～
兩日後，收到郵寄掛號，拆開後看見檢查結果以及23對正常的染色體，以及最後一對性別的染色體結果XX，呵呵～我們即將有個可愛又令人期待的小女孩～（開心）
除了羊膜穿刺這個刺激有忐忑的檢查，本月最令我驚訝的就是：體重飆得飛快！
正面看起來還好
側面肚子已開始突出~
18-20週之間，肚皮瞬間大好多，兩週內暴肥1.5公斤，完全顛覆我日前信誓旦旦一個月維持一公斤的體重，適逢中秋節，什麼月餅啦~烤肉啦~
吃得我心驚膽顫，就怕一不留神，下個月產檢嚇壞護理師。
明明也沒有吃特別多，但20週產檢這天體重還是殘酷的比上個月胖了2.2
一上體重計62.2，慚愧地無地自容~
護理師倒是安慰我，以總體週數而言，目前總共胖的公斤數都還在標準內，要我放寬心，只是要注意澱粉類攝取。
今天吳醫師請假，由另一名呂醫師為我產檢，是一個蠻仔細的資深醫師，光是超音波就照了十幾分鐘，很仔細的為我說明寶寶的身體部位發展與活動力。今天寶寶都趴著，但活力十足，還拍到了兩隻可愛的小腳丫，真心對每一次的產檢感到期待與滿足。
寶貝目前20週，體重333g，正常成長著。
左邊清楚照到小腳丫(真可愛)
右邊自始自終都躺著，今天沒看到臉~
醫生對於我中期突然暴衝的兩公斤體重沒有說太多，只是親切的提醒我要運動，且這樣大幅度的飆升僅此一次，尚可接受，但下不為例，每週注意體重漲幅即可。
於是我決定開始實行我的室內健身車計畫à空踩不加磅數，每次不超過半小時為限，體力無法負荷就下車，一切量力而為。
日前在網路上查到台安醫院有針對孕婦開設孕婦飛輪課程，說是對寶寶與媽媽都很健康的運動，有助於寶寶腦部發育，所以決定搬出塵封已久的室內健身車，每週三次的鍛鍊，GOGOGO!!!
這個月，寶貝的小名誕生了---「小波波」
也不知道為啥對「波」這個字情有獨鍾
瘋韓劇的時候聽到韓文的「親親」音同「波波」
感覺「小波波」這個名字就會是個人見人愛的孩子
於是名字拍案！
寶貝，從此以後你就是我與把拔，最最最愛的「小波波」。愛妳～
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