mynameissylvia的部落格

人說一輩子有三分之ㄧ的時間是在睡覺，
可見有好的睡眠是非常重要的！
我總是羨慕能夠躺上床三秒鐘入睡，一夜好眠到清晨的人，
因為這對我而言可是個奢侈的願望，
感覺好好睡一覺比寫企劃案還難@@

不曉得是不是最近有些無形的壓力纏身，
導致我每天都睡不好，
多夢是家常便飯，最近還時常醒來，實在令我好頭疼！
有時候醒來看看身旁的鬧鐘，
心理就不自覺開始緊張＂慘了！我剩下幾個小時就要上班了！＂
然後繼續因為焦慮而多夢睡不好@@

就這樣持續好一陣子，我的黑眼圈已經巧巧爬上眼，
我的下巴已巧巧冒出一推爛痘！
日復一日之下，
我的臉已經不是靠做臉可以擺平如此簡單～
甚至連化妝品都無法輕易掩飾了～～～
氣色糟到連照鏡子都覺得尷尬！

好心的千凡在聽了我的煩惱後，
建議我試試戴眼罩睡覺，
看是否能藉此避免任何一絲絲的光線入侵我的雙眼，讓我一夜好眠～

當然，若方法不奏效，可以再試試紅酒微醺法，
讓自己喝酒補血的同時，也能醉醺醺的睡去～～～

最妙的是，千凡說現在市面上有薰衣草口味的噴霧，可以噴在枕頭上，
讓睡前的自己能夠在薰衣草的香氣下，舒緩身心，在很放鬆的情況下睡著～

聽完同事的建議後，說也奇怪，我回家的第一個念頭竟然是＂狂吃水果＂
天真的希望能以臨時抱佛腳的方式補充維他命，
讓自己暗陳的肌膚能夠迅速地白回來！（一整個太誇張）
除了食療，我甚至厚臉皮的潛到媽媽的化妝台偷用資生堂＂趨黑淨白露＂
說也奇妙，擦上去整個很有安心的感覺！.......

好氣色啊好氣色～～～
自然容易聯想到電視上的台詞說＂喝玫瑰四物飲，給我好氣色＂
我整個心動的考慮明天要去超市買一手天天喝！
看有沒有幫助！
希望在擦的用的吃的，以及改善睡眠的努力之下，
我的情況可以好轉啊～～
屆時再來分享我的美麗日記！！

嗚～～～～最近真是醜死了我！！！